stress.gr|προβολη μηνυματος

Κωδικός

3056

Μήνυμα στις

2010-11-19// 02:07:46

Τίτλος

Επεισόδιο που μοιάζει με κρίση πανικού

Mήνυμα

Γιατρέ καλημέρα σας.Είμαι 33 χρονών και ευτυχισμένη μανούλα τριών παιδιών.Είμαι πολύ ευχαριστημένη με όσα έχω κάνει στην ζωή μου μέχρι τώρα και δόξα τω θέω λέω πάντα που έχω μια ευτυχισμένη οικογενειακή ζωή.Όλα ξεκίνησαν όταν βρέθηκα σε ένα κλειστό στάδιο πριν κανένα μήνα με 4000 κόσμο μέσα, ήταν ένα φεστιβάλ που έπρεπε να παρευβρίσκομαι και ένοιωσα άβολα, μου κόπηκαν τα πόδια και ένοιωσα ότι έπρεπε να κατέβω από τις κερκίδες στις οποίες βρισκόμουν και να πάω λίγο πιο κάτω στα καθίσματα.Όταν κατάφερα να πάω πιο κάτω, συνέχισα να τραβάω κάμερα και όλα πήγαν καλά.Συμβουλεύτηκα και μια ψυχιάτρο η οποία μου είπε να το ξεχάσω όλο αυτό το γεγονός αφού πιθανόν να οφείλεται στην αναμονή και στην κούραση του ταξιδιού.Διαβάζοντας το σιτε σας νομίζω ότι έχω κρίση πανικού και αυτό με φοβίζει ακόμα περισσότερα.Τώρα άρχισα να πιστεύω ότι όπου και να πάω θα πάθω κάτι ανάλογο.Τι να κάνω για να μην φοβάμαι;

Ημερομηνία απάντησης

2010-11-22 08:51:04

Aπάντηση μηνύματος

Αυτό που πάθατε απλώς μοιάζει με την αρχή μιας κρίσης πανικού και απέχει πολύ από το να χαρακτηριστεί κρίση πανικού. Τέτοια επεισόδια συμβαίνουν σε πολλούς ανθρώπους και συχνά δεν επαναλαμβάνονται ξανά ή επαναλαμβάνονται με παρόμοιο και ακίνδυνο τρόπο. Θα έλεγα ότι το συμβάν αυτό δεν έχει καμία κλινική σημασία. Το γεγονός ότι κάνατε κάτι τόσο απλό όπως το να στρέψετε την προσοχή σας σε κάτι άλλο και το επεισόδιο λύθηκε, θα πρέπει να σας καθησυχάσει ότι έτσι θα λυθούν και τα επόμενα επεισόδια. Από την άλλη αν εξαιτίας της ανησυχίας σας αυτής αρχίσει να επηρεάζεται αρνητικά η ζωή σας μην διστάσετε να επισκεφτείτε κάποιον ειδικό. Σε καμία περίπτωση πάντως το συμβάν αυτό καθαυτό δεν συνιστά κάποιο σύμπτωμα που χρήζει περαιτέρω διερεύνησης/αντιμετώπισης.

Με εκτίμηση
ΣΜ

Περι

Το stress είναι μια οραγανωμένη προσπάθεια του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων για την έγκυρη ενημέρωση του κοινού στις συνήθεις ψυχιατρικές διαταραχές.

Stressteen

Η σελίδα των εφήβωνstressteen

Παν. Ιωαννινων

Παν. Ιωαννίνων